Shaolin Bak Sil Lum

Lo Stile

Lo Shaolin Bak Sil Lum (o Bei Shao-lin) costituisce una branca dello stile insegnato nel tempio originariamente (anche se ad oggi non viene più praticato nel tempio), ed è considerato come uno dei piu importanti tra gli stili tradizionali. La sua popolarità è in parte dovuta al Maestro Ku Yu Cheung (1894-1962), uno dei dieci campioni dell'istituto Guoshu di Nanjing nel 1929.

Lo Shaolin del Nord è composto da un nucleo di dieci forme a mano nuda, molte forme con le armi, sparring set, allenamento delle tecniche del palmo di ferro (iron palm) e corpo di ferro (iron body).

Programma

Mani Nude Armi
Lin Bo Kuen
Tom Tui
Siu Lum (Shaolin) #1 - Koy Moon
Siu Lum (Shaolin) #2 - Leng Low
Siu Lum (Shaolin) #3 - Jou Mah
Siu Lum (Shaolin) #4 - Chum Sam
Siu Lum (Shaolin) #5 - Mo I
Siu Lum (Shaolin) #6 - Tun Da
Siu Lum (Shaolin) #7 - Moi Fa
Siu Lum (Shaolin) #8 - Bot Bo
Siu Lum (Shaolin) #9 - Lien Wan
Siu Lum (Shaolin) #10 - Sik Fot
Sparring a coppia (mani nude)
Cha Kuen
Look Hop Kuen

18 tecniche Shaolin


Iron Palm

Tecnica di respirazione "Iron Body"

  • Small Golden Bell - Piccola Campana D'Oro
  • Large Golden Bell - Grande Campana D'Oro
Combattimento a mani nude
Bastone Corto
Sciabola
Spada Lunga
Lancia
Kwan Dao
Doppi Coltelli
Bastone da Passeggio
Sparring a coppia con bastone
Doppia Spada Lunga
Bastone 3 Sezioni
Doppia Sciabola
Lama da Cavallo
Catena Singola
Doppie spade Uncinate
Kwan Dao contro Lancia
Sciabola contro Lancia
Bastone 3 Sezioni contro Lancia
Mani Nude contro doppi coltelli

Alcuni Maestri del passato

Riferimenti Utili